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El libro del Mindfulness

El libro del Mindfulness

  El libro del Mindfulness. Bhante Henepola Gunaratana. Editorial Kairós. 240 pp. 15 €.    Introducción El budismo occidental    Este libro gira en torno a la práctica de la meditación vipassana. Lo repetiré una vez más, de la práctica. Se trata, por tanto, de una guía de meditación, de un manual que explica, paso […]

Relacionarse con el mundo, uno mismo y los demás

  Relacionarse con el mundo, uno mismo y los demás. Jiddu Krishnamurti. Editorial Kairós. 192 pp. 14,99 €.   Introducción   La vida es relación. Nos relacionamos unos con otros, con nuestras familias, con el mundo, con la Tierra, con el universo.  Como la vida se vive en relación es imprescindible comprender qué es la […]

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Sabia como un árbol

  Sabia como un árbol. Jean Shinoda Bolen. Editorial Kairós. 320 pp. 18 €.    1. En pie como un árbol    Suelo ir a pasear con frecuencia entre las inmensas secuoyas costeras de Muir Woods, en California, el parque nacional que hay cerca de donde vivo. Tengo que estirar el cuello hacia atrás para mirar […]

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