Redacción.
“Ser Mujer” es mucho más que un libro de salud: es una guía empática, rigurosa y profundamente esclarecedora que toda mujer debería tener en su mesilla de noche. La doctora Alexandra Henríquez, reconocida ginecóloga y divulgadora, logra lo que pocos profesionales consiguen: traducir el lenguaje médico en palabras cercanas, comprensibles y útiles para la vida cotidiana.
Desde la primera página, Henríquez transmite confianza y cercanía. Su enfoque integral —que combina medicina, genética y estilo de vida saludable— permite abordar la salud femenina desde múltiples dimensiones, sin perder nunca el rigor científico. El recorrido que propone es completo y respetuoso con los ritmos de cada mujer: desde la etapa prenatal y los primeros mil días de vida, hasta la menopausia, pasando por la adolescencia, la edad fértil y los cambios hormonales.
Uno de los grandes aciertos del libro es cómo trata los síndromes y enfermedades más frecuentes —como el síndrome del ovario poliquístico, el síndrome premenstrual, la endometriosis o el cáncer de mama— con claridad, sin alarmismos y con propuestas concretas para mejorar la calidad de vida. La autora no solo informa, sino que empodera: invita a las lectoras a conocer su cuerpo, a escuchar sus señales y a tomar decisiones informadas sobre su salud.
Además, el estilo de Henríquez es cálido y directo. Se nota que detrás de cada capítulo hay años de experiencia clínica y una vocación genuina por acompañar a las mujeres en sus procesos. El tono nunca es paternalista, sino profundamente respetuoso y sororo. La lectura fluye con naturalidad, y cada tema está abordado con sensibilidad y profundidad.
“Ser Mujer” es una herramienta imprescindible para quienes desean vivir su feminidad con plenitud, bienestar y autonomía. No se trata solo de prevenir enfermedades, sino de entender el cuerpo como un aliado, de reconciliarse con los ciclos naturales y de cultivar una salud integral. En tiempos donde la desinformación abunda, este libro se convierte en un faro de conocimiento confiable y accesible.
En definitiva, Alexandra Henríquez ha escrito una obra necesaria, reveladora y profundamente humana. Leerla es como tener una conversación íntima con una ginecóloga experta que, además de saber, sabe escuchar. Un regalo para todas las mujeres que desean cuidarse, conocerse y vivir con plenitud.
