‘Yoga’, de Emmanuel Carrère

‘Yoga’, de Emmanuel Carrère

Yoga Emmanuel Carrère Traducción de Jaime Zulaika Anagrama Barcelona, 2021 320 páginas   Por Ricardo Martínez Llorca / @rimllorca Para comenzar a practicar meditación Zen, uno no debe reconocerse como neurótico, pero sí sentir las emociones en idéntica manera a...

'La burbuja terapéutica', de Josep Darnés

La burbuja terapéutica Josep Darnés Arpa Barcelona, 2018 255 páginas   Por Ricardo Martínez Llorca / @rimllorca Aunque las intenciones de Josep Darnés (Figueres, 1976) se limitan a las de reflejar sus experiencias, este libro es una especie de guía para...

Cómo ser feliz sin intentarlo

COMO SER FELIZ SIN INTENTARLO KINSLOW, FRANK SIRIO ¡Descubre un modelo diferente de felicidad lejos de fórmulas idealistas como la ley de la atracción y el pensamiento positivo! Las personas felices son: más enérgicas y gustan más, son mejores en sus trabajos y ganan...

La ciencia de la iluminación

LA CIENCIA DE LA ILUMINACION YOUNG, SHINZEN SIRIO “Cómo actúa la meditación mindfulness y cómo utilizarla para aumentar nuestra capacidad cognitiva, compasión y conexión con el mundo” ¿Es la iluminación un mito o una realidad? En todas las tradiciones espirituales,...