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«El poder de la edad», de Mónica Manso, aborda los desafíos de la mujer mayor

Pilar Martínez Manzanares.

Las mujeres maduras estamos reivindicando el poder de nuestra edad. Desde nuestra experiencia, nuestra serenidad y nuestro espíritu conciliador, podemos ser el motor que cambie el mundo. Pero aún queda mucho camino por recorrer. La nueva mujer mayor del siglo XXI debe vencer los estereotipos, la invisibilidad y el culto a la juventud para hacerse oír y expresar toda su sabiduría.

Este libro te invita a ver de otra manera el proceso de envejecer. Con él transformarás el miedo o la resignación por cumplir años en curiosidad y emoción por todo lo bueno que está por venir. Además, te ayudará a tomar las riendas de tu salud, con los consiguientes reajustes del estilo de vida, para poder llegar vitales, con un cuerpo fuerte y una mente abierta, a la madurez.  Un libro proaging en clave femenina que afronta los retos que supone la creciente longevidad de la mujer. Incluye consejos prácticos de salud para vivir la madurez con el cuerpo y la mente en forma

Mónica Manso es life coach y terapeuta transpersonal especializada en etapas vitales femeninas (maternidad, climaterio, menopausia, madurez y edad dorada). Ofrece mentoría y formación a mujeres maduras y en tránsito hacia la menopausia que desean orientación para vivir el paso del tiempo con naturalidad, tomar las riendas de su salud y conectar con su sabiduría femenina y su propósito para la segunda mitad de su vida. Es autora de La menopausia consciente (Integral).

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